健康診断の結果…え、貧血?

そういえば今週健康診断の結果がかえってきました。

趣味の登山に加えて、2年以上続けている『ビリーズブートキャンプ』等々のおかげで体重は標準以下をキープ。少し値が高くてビリーを始めたきっかけにもなった中性脂肪(仕事が忙しくて山に行く時間がなかなか取れない時期がありましたからねぇ…)もこの2年間で 1/4 にまで減少してました。体脂肪も健康診断で測定はしてくれませんが自宅の体脂肪計では10%前後、とおかげさまで器は健康そのものでございます。

しかし、今回始めて処置不要ながらも”要観察”が付いてしまいました。血圧が低めな上に貧血気味なんだそうです。今まで貧血なんて無縁でしたし自覚もありませんので「何故??」って感じ。健康診断の前の週はインフルエンザで寝込んでタミフル服用してたのでその影響があったりするのかしらん?それともコーヒー飲み過ぎ?今後は少し気をつけたいと思います。

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